Linia wege
wege / witalność / miłość do Planety
Przekonania o odżywianiu to własny wybór każdej osoby. Podejmowane decyzje o jedzeniu potrzebują być bezpieczne i świadome. Obok tego własnego, priorytetem jest zdrowie przyrody. Przygotujemy dla Was pomysłowe i pełnowartościowe potrawy wegetariańskie. Przyjemnie jest być przyjaznym dla Planety, a przy tym jeść pysznie!
śniadanie:
szakszuka z tofu / pomidory pelati / szpinak / pieczarki / szczypiorek
przekąska:
waniliowa kasza manna w sosie malinowym / orzechy laskowe
lunch:
umbryjska lasagne warzywna w pesto bazyliowym / parmezan
podwieczorek:
włoska zupa minestrone / włoska kapusta / warzywa / biała fasola
kolacja:
dyniowo-selerowa potrawka w sosie pomidorowym / feta / natka pietruszki
śniadanie:
croissant z serem brie / pasta z cieciorki i papryki / sałatka
przekąska:
zielone smoothie ze świeżego szpinaku i gruszki / chia / sok z pomarańczy
lunch:
bakłażanowe chili sin carne ze smażonym tofu / kolorowe papryki / czerwona fasola / natka pietruszki / koperek
podwieczorek:
prowansalskie pieczone pomidory / natka pietruszki
kolacja:
kalafiorowa tarta / feta / suszone pomidory / natka pietruszki
śniadanie:
fit jabłkowe racuchy / waniliowy twarożek / truskawki / mięta
przekąska:
szczawiowa zupa krem z jajkiem eko bio „0” poché / ziemniaczany chrust
lunch:
pasta fusilli w sosie caponata / parmezan / bazylia
podwieczorek:
czekoladowy fondant / orzechy laskowe
kolacja:
skandynawski pie z tofu / jajka eko-bio „0” / cebula / ziemniaki / sałatka z suszonych pomidorów / mikrozioła
śniadanie:
chałka smażona w mleku i jajkach eko-bio „0” / pomarańczowy syrop klonowy / borówki / maliny / truskawki / mięta
przekąska:
pumpkin shake / banan / mleko migdałowe / jogurt grecki
lunch:
buraczany pilaw z jadalnego żyta / kozi ser / jarmuż / natka pietruszki
podwieczorek:
sałatka z dyni hokkaido w sosie kardamonowo-miodowym / bryndza / śliwki pieczone w cynamonie / szpinak / gruszka / orzechy włoskie
kolacja:
gnocchi w sosie cukiniowo-szpinakowym / śmietana / ser blue / parmezan / natka pietruszki
